Oled hädas ärevusega? Ka toit mängib suurt rolli. Siin on 9 rahustavat toiduainet, mille võiksid oma igapäevamenüüsse võtta 08.05.2024, 17:14
„Kindlasti ei tohiks vaid vanuse tõttu kontratseptsioonist loobuda.“ ITK avas rasestumisvastase nõustamise kabineti ka üle 26-aastastele (3) 08.05.2024, 13:46
Asi ei ole ainult vähis. Arst: ligi 40 protsenti suitsetajatest surevad enneaegu mõne suitsetamise foonil tekkinud haiguse tõttu (13) 08.05.2024, 13:30
Seletamatu kõhuvalu, gaasid ja seedehäired – kõht stressi ja närvipinget ei kannata ning hakkab streikima. Arst selgitab 08.05.2024, 10:13
Pane kokku rabarber paiselehega, tomat naadiga, redis hapuoblikaga! Neli suus sulavat ja tervisest pakatavat maikuu rooga 08.05.2024, 08:07
EKSPERIMENT | Maris Järva motivatsioonihoos: lendan nii suurelt peale, et tõmban ennast kohe ribadeks 07.05.2024, 19:36
Odraiva tuleb ikka ja jälle tagasi? On terviseseisundeid, mis soodustavad odraiva kordumist. Mis need on? 07.05.2024, 14:25
Hommikul ärgates mitu kilo raskem? Treener selgitab, mida peab teadma veepeetusest ja sellega kaasnevast kiirest kaalutõusust 07.05.2024, 11:43
Rämpstoit on sinu igapäevane kaaslane? Soovitused, kuidas asendada see paremate toiduvalikutega, et oleks rohkem energiat (1) 07.05.2024, 08:11
ARST SELGITAB | Mis tüüpi nahamoodustis on kirssangioom ja kas selle peaks laskma eemaldada? 06.05.2024, 08:17
PIHTIMUS | Elu nartsissistiga – pärast abiellumist muutus kõik. „Suurimaks probleemiks sai iga sekund, mida ma temaga koos ei veetnud“ (14) 05.05.2024, 18:09
„90 kilo kukil ja nutumaik kurgus.“ Kristina proovis kaalu langetada mitmel moel, aga tulemus tuli ootamatul viisil 05.05.2024, 13:41
Trenni ABC. Kuidas rattatrenniga rasva põletada – kui kiiresti ja kui pikalt sõita ning kui tihti peaks treenima? 05.05.2024, 08:11
Ära alahinda sportliku kõndimise hüvesid! Treeneri soovitused, kuidas muuta käimisharrastus mõnusaks treeninguks 04.05.2024, 18:09
KUULA | „Ärkasin lämbumise peale.“ Koomik ja näitleja Mattias Naan taltsutab tõsist eluaegset haigust (8) 04.05.2024, 16:01
Suur dieetide võrdlus: milline on kõige tõhusam ja jätkusuutlikum viis kilosid kaotada (24) 04.05.2024, 13:41
Levinud igapäevane harjumus võib pikapeale röövida erektsiooni. Arst selgitab, kuidas leida potentsiprobleemidele lahendus (66) 04.05.2024, 08:11
Enesedistsipliinist jääb puudu? 17 lihtsat viisi, kuidas ennast treenima motiveerida 03.05.2024, 19:03
Kas haisvat kõhutuult on võimalik vältida? Kas peeru kinnihoidmine aitab selle lahustada? Faktid ja müüdid kõhugaasidest (5) 03.05.2024, 15:41
„Isegi kupatamise aurud võivad mürgistust põhjustada.“ Aetakse segi kevadisi seeni – mürgist kevadkogritsat ja ohutut kurrelit (3) 03.05.2024, 12:10
LUGEJA KÜSIB | Naistearst vastab: kuidas ravida kandidoosi? Kas emakakaelavähi sõeluuringule peaks minema juba enne suguelu alustamist? 03.05.2024, 11:02
Kõht puhitab ja valutab ning alatasa tuleb joosta vetsu vahet. Mida teha kui stressirohke eksamiperiood tekitab kõhuprobleeme? 02.05.2024, 18:06
Normaalse kolesteroolitaseme hoidmiseks saab palju ise ära teha. Viis soovitust, kuidas vere kolesteroolisisaldust alandada 02.05.2024, 14:52
Oled pidevalt väsinud ja pahas tujus? Iga kümnes eestimaalane peab tööstressi normaalsuseks 02.05.2024, 13:12
Kas vein säästab peavalust ja kohv teeb enesetunde paremaks? 12 kahtlast pohmellimüüti (5) 01.05.2024, 12:02
Kas valuga peaks trenni vältima? Füsioterapeut selgitab, mida teha, kui selg või põlv tunda annavad 30.04.2024, 19:07
ARST SELGITAB | Kui hääl on ära, kas siis tuleks rääkimisest hoiduda? Millal peab pöörduma arstile? (3) 30.04.2024, 15:01
Piinav nahapunetus – mis toob kaasa rosaatsea ägenemise ja millega seda rahustada? Esteetilise meditsiini õde annab nõu 30.04.2024, 13:36
Grilltoidu söömine tekitab kõhus ebameeldiva raskustunde? Õpi grillima nii, et kõhul oleks kergem ja roog saaks tervislikum (1) 30.04.2024, 11:42
Rinnavähi sõeluuringu sihtrühm laienes: kui rohkem naisi osaleb sõeluuringul, on vähem rinnavähist põhjustatud surmasid (1) 30.04.2024, 11:27
ARSTI NÕU | Kuidas annab endast tunda mao ülihappesus? Milliste toitudega magu aidata, kui hapet on vähe ja kui on ülihappesus 29.04.2024, 15:25
KÜSIMUS EKSPERDILE | Mida teha, kui inimene on toidu kurku tõmmanud ja lämbub ehk kuidas õigesti Heimlichi võtet teha? 29.04.2024, 13:33
„See ei olnud mingi tilgad-püksis-naljaasi, vaid uputus.“ Evelin kannatas seitse aastat uriinipidamatuse all, enne kui leidis lahenduse (5) 29.04.2024, 08:04
„Ma ei ütleks, et tahaksin neist vabaks saada“ Moekunstnik Tiina Talumees paljastab oma väikesed tervisepatud 28.04.2024, 19:51
Noorematel meestel ja naistel võib südameinfarkt tulla ka ilma sümptomiteta. Riskist annab keha märku hoopis teisiti (118) 28.04.2024, 10:18
Kokaiinisõltuvus tekib märkamatult. Psühhiaater: arvatakse, et probleemi pole, kui tarvitatakse ainult nädalavahetusel koos sõpradega (4) 27.04.2024, 16:17
Kas joosta või kõndida? Füsioterapeut purustab jooksmise kahjulikkuse kohta levivad müüdid ja jagab soovitusi alustamiseks (5) 27.04.2024, 08:02
Süsivesikurikkad toidud kaalualandajale – kuus, mida nautida, ja kolm, mida vältida. Kuidas jääb kartuliga? (5) 26.04.2024, 15:55
Intiimpiirkond kiheleb ja kipitab – asi võib olla tujukas pH tasemes. Naistearst selgitab, mis seda mõjutab (19) 26.04.2024, 10:13
Milline pähkel on hea ajule, milline aitab vähki ennetada ja milline kolesterooli vähendada? (15) 26.04.2024, 08:35
„Arst ütles juba kirjelduse põhjal, et suure tõenäosusega on tegemist hulgiskleroosiga.“ Marleen läbis raske diagnoosi kiuste aastaga 12 maratoni 25.04.2024, 19:18