Tervis Pluss

Miks me unes põgeneme? Kuidas mõista unenäo keelt?

Kai Kisandi sõnul on immuunsüsteem sedavõrd keeruline, et seda ühe vahendiga järele aidata on võimatu.

Immunoloogia professor: immuunsüsteemile vabamüügi toidulisanditega hoo andmisest tolku pole

Mida on võimalik oma immuunsüsteemi heaks teha?

Selg teeb valu? Siin on Kaia Kanepi ja Magnus Kirdi füsioterapeudi Indrek Tustiti soovitused

8 head harjutust, mis teevad selja tugevaks

„Kahekümnendates, olles tuntud noorkirjanik, ronisin voodisse kõigiga, kellelt tähelepanu sain. Arvasin, et see on mehelik elustiil“

„Kahekümnendates, olles tuntud noorkirjanik, ronisin voodisse kõigiga, kellelt tähelepanu sain. Arvasin, et see on mehelik elustiil“

#kalliskeha

Iga kümnes inimene krigistab magades hambaid – mis on hambaid laastava kombe põhjused ja kuidas sellest vabaneda

Iga kümnes inimene krigistab magades hambaid – mis on hambaid laastava kombe põhjused ja kuidas sellest vabaneda

Selgitusi jagavad hambaarst ja unearst.

Ettevõtja ja koolitaja Ville Jehe kandideeris esimesele töökohale kihlveo võitmiseks, palganumbriks uskumatu 4000 rubla

Kolm teadlikkuse harjutust

USAs elav kolumnist Kristi Luik on jaganud oma mõtteid moeajakirjades, temalt on ilmunud ka raamat “Veidrike printsess”. Praegu nuputab ta, kuidas klapitada oma trenne laste uinakuajaga ning muuta menüü tervislikumaks, minetamata seejuures elutahet.

Kristi Luik: mul pole enam kahju neist, kes nüüdsest peale haigeks jäävad

Tervis Pluss juuninumber, peatoimetaja Heidit Kaio juhtkiri: kuidas leida hingerahu?

Troopilised taudid, eksimine Siberis ja mehe raske haigus – maailmarändur Tiina Jokineni ei peata miski

Tervis Plussi juuninumbri kaanelugu!

Hoia oma nahka – siin on põhjalik ülevaade, kuidas õigesti kaitsta end varasuvise salakavala päikese eest

Hoia oma nahka – siin on põhjalik ülevaade, kuidas õigesti kaitsta end varasuvise salakavala päikese eest

Kas seks läheb arvesse ka trennina — palju kaloreid seksides kulub?

Kas seks läheb arvesse ka trennina — palju kaloreid seksides kulub?

Muuda ekraanisõltuvus hasartseks liikumismänguks looduses – mis on nutiseiklemine? Oma kirest räägivad harrastajad

Muuda ekraanisõltuvus hasartseks liikumismänguks looduses – mis on nutiseiklemine? Oma kirest räägivad harrastajad

Kiiruisutaja Saskia Alusalu padelit mängimas.

FOTOD | Trendikas suvine spordiala: Viru Keskuse katusel saab nüüd mängida padelit

Miks on HIIT-treeningud TABATA, EMOM ja AMRAP nii tõhusad - proovi järgi

Miks on HIIT-treeningud TABATA, EMOM ja AMRAP nii tõhusad - proovi järgi

TRENNIJUTUD

Sisuturundus

Sisuturundus

KUULA | Taastusravi pakub vigastuste korral mitmekülgset abi

Sisuturundus

Sisuturundus

KUULA SAADET | Spordiareenid: Toome spordi kodu kõrvale!

Sisuturundus

Sisuturundus

KUULA | Personaaltreener avaldab: kõhulihased võid saada ka kõigest kümneminutilise trenniga

KUULA | Personaaltreener avaldab: kõhulihased võid saada ka kõigest kümneminutilise trenniga

Põletikulise soolehaigusega patsientidele tuli appi mobiiliäpp

Põletikulise soolehaigusega patsientidele tuli appi mobiiliäpp (2)

Nutikell randmel on muutumas justkui kohustuslikuks aksessuaariks, mis muu hulgas ka tervist monitoorida aitab.

Tehnikavidinad, mis aitavad tervislikult treenida ja toituda

Nagu usaldate lennuki kaptenit ega lähe talle soovitusi jagama, nii võiks usaldada ka arste, ütleb onkoloog Anneli Elme.

Onkoloog: vähi varases staadiumis alternatiivmeditsiini valinud patsientide suremus on suurem kui standardravi saajatel

Merten Loss ütleb, et teeb sporti nii palju kui vähegi võimalik.

Stebby kasvas idufirmast Baltikumi suurimaks tervise- ja sporditeenuste keskkonnaks: meie missioon on panna inimesed liikuma (3)

Kaerahelvestega kausismuuti

Oled pärastlõunati uimane ja loid? Nii saad energiamõõnast üle

Kogenud kaalukõigutaja vabanes 20 kilost: kas see oli nüüd viimane kord kaalu kaotada? Jah, kindlasti

Kogenud kaalukõigutaja vabanes 20 kilost: kas see oli nüüd viimane kord kaalu kaotada? Jah, kindlasti

Turses jalad - visata seinale või minna jooksma? Millal arsti poole pöörduda? Füsioterapeut selgitab

Turses jalad - visata seinale või minna jooksma? Millal arsti poole pöörduda? Füsioterapeut selgitab

Sisuturundus

Sisuturundus

KUULA | Taastusravi pakub vigastuste korral mitmekülgset abi

Üks ütlemata hea juukseavitaja on oliiviõli, mis sisaldab ohtralt niisutavat oleiinhapet.

Ilutoimetaja nipid juuste läike taastamiseks - tee ise säraseerum

SISUTURUNDUS

Sisuturundus

Investeerimist ei tasuks karta.

Investeerimine laenudesse: mida peaks teadma ja kuidas alustada?

Sisuturundus

Sisuturundus

Sandra Raju testib: nahahoolduse uus tase – vau-tooted ja uued kogemused

Sandra Raju testib: nahahoolduse uus tase – vau-tooted ja uued kogemused

Sisuturundus

Sisuturundus

Altero tegevjuht – Taavi Mägi

Kas otsid soodsat laenupakkumist?

Sisuturundus

Sisuturundus

Käes on jälle hiliskevadine jalgpalli vaatamise aeg.

Naudi jalkat parimalt ekraanilt: kolm Sony telerit, mida EM-i vaatamiseks praegu osta tasub