Edulugu - Tervis Pluss

KAALUKAOTUS | „See teeb vahel kurvaks, sest mulle ju meeldib süüa.“ 70 kilo kaotanud Andri leidis tasakaalu toidu nautimise ja tervisliku eluviisi vahel

KAALUKAOTUS | „See teeb vahel kurvaks, sest mulle ju meeldib süüa.“ 70 kilo kaotanud Andri leidis tasakaalu toidu nautimise ja tervisliku eluviisi vahel (16)

„Loodan, et ei muutu enam kunagi nii suureks.“ Lihtne toiduaritmeetika aitas Mariol kaotada 30 lisakilo

„Loodan, et ei muutu enam kunagi nii suureks.“ Lihtne toiduaritmeetika aitas Mariol kaotada 30 lisakilo (6)

„Miks te minuga nüüd suhelda üritate, kui te mind 12 aastat ignoreerisite?!“ Koolis tõrjutud ülekaaluline noormees võttis 50 kilo alla

„Miks te minuga nüüd suhelda üritate, kui te mind 12 aastat ignoreerisite?!“ Koolis tõrjutud ülekaaluline noormees võttis 50 kilo alla

Rasmus Kagge tervisest: minu õppetunnid on mälestused elust „pelmeenina“, selliseks ei tohi mitte kunagi enam muutuda

Rasmus Kagge tervisest: minu õppetunnid on mälestused elust „pelmeenina“, selliseks ei tohi mitte kunagi enam muutuda

ENNE JA PÄRAST | „Kaalunumber polnud eesmärk omaette, tahtsin tunda end paremini.“ 40 ülekilost vabanenud Annabel end teistega ei võrdle

ENNE JA PÄRAST | „Kaalunumber polnud eesmärk omaette, tahtsin tunda end paremini.“ 40 ülekilost vabanenud Annabel end teistega ei võrdle

„Üritasin kaalutõusu pidurdada, aga ei midagi.“ Vähk tõi ülekilod, semaglutiid kaalu kaotada ei aidanud. Kuidas vabanes Ave 53 lisakilost?

„Üritasin kaalutõusu pidurdada, aga ei midagi.“ Vähk tõi ülekilod, semaglutiid kaalu kaotada ei aidanud. Kuidas vabanes Ave 53 lisakilost?

Vaata Ave enne ja pärast fotosid!

ENNE JA NÜÜD | „Tahan olla eeskujuks!“ Traumajärgse depressiooniga ülekaalu kogunud Gaidi muutis elustiili ja kaotas 32 ülekilo

ENNE JA NÜÜD | „Tahan olla eeskujuks!“ Traumajärgse depressiooniga ülekaalu kogunud Gaidi muutis elustiili ja kaotas 32 ülekilo

„See uhkustunne oli nii äge! Lõpuks ometi ma ei andnudki alla.“ Kadri ületas ebamugavustunde ja kaotas 25 lisakilo

„See uhkustunne oli nii äge! Lõpuks ometi ma ei andnudki alla.“ Kadri ületas ebamugavustunde ja kaotas 25 lisakilo

„Olen tänu spordile iseendaga rahu teinud.“ Kiusamise kiuste läksid sõbrannad trennisaali ja kaotasid 20 lisakilo

„Olen tänu spordile iseendaga rahu teinud.“ Kiusamise kiuste läksid sõbrannad trennisaali ja kaotasid 20 lisakilo

KAALUKAOTUS | „Kui tegin alkoholist pausi, hakkas kaal kohe langema.“ „Rannamajast“ tuntud Silver kaotas elustiili muutmisega 14 lisakilo

KAALUKAOTUS | „Kui tegin alkoholist pausi, hakkas kaal kohe langema.“ „Rannamajast“ tuntud Silver kaotas elustiili muutmisega 14 lisakilo

Vaata ka Silveri enne ja pärast fotosid!

„Olen kindel, et ei muutu enam kunagi suureks!“ Aasta eest kaalus Marianne üle saja kilo

„Olen kindel, et ei muutu enam kunagi suureks!“ Aasta eest kaalus Marianne üle saja kilo

Naist innustas end vormi ajama alandav seik tööl.

„Arst ütles, et elada on jäänud vaid aasta.“ Kui ravimid enam ei toiminud, oli mees sunnitud 120 kilo alla võtma

„Arst ütles, et elada on jäänud vaid aasta.“ Kui ravimid enam ei toiminud, oli mees sunnitud 120 kilo alla võtma

Enne ja pärast fotod

KAALUKAOTUS | „On üllatav, milliste toiduhunnikutega saab kaalu langetada.“ Suhkrusõltlane Margit sai lahti magusaisust ja pea 40 ülekilost

KAALUKAOTUS | „On üllatav, milliste toiduhunnikutega saab kaalu langetada.“ Suhkrusõltlane Margit sai lahti magusaisust ja pea 40 ülekilost

KAALUKAOTUS | Marika sai lahti 50 ülekilost ja aitab nüüd saatusekaaslastel sama teha. Vaata tema enne ja pärast fotosid

KAALUKAOTUS | Marika sai lahti 50 ülekilost ja aitab nüüd saatusekaaslastel sama teha. Vaata tema enne ja pärast fotosid

„Miks ma ennast hävitan?“ 42 kilo kaotanud Dannar Leitmaa jagab, kuidas kaine september käivitas üllatava sündmuste ahela

„Miks ma ennast hävitan?“ 42 kilo kaotanud Dannar Leitmaa jagab, kuidas kaine september käivitas üllatava sündmuste ahela

"Toitusin ebaregulaarselt, kuna tundsin end süüdi, et sõin." Vaimsest restardist algas Helya edukas kaalulangetus

"Toitusin ebaregulaarselt, kuna tundsin end süüdi, et sõin." Vaimsest restardist algas Helya edukas kaalulangetus

„Hakkasin mõtlema, kas ma nii suure ülekaaluga ikka saan oma pojale kaua olemas olla.“ Kuidas Jane sai lahti 40 liigsest kilost

„Hakkasin mõtlema, kas ma nii suure ülekaaluga ikka saan oma pojale kaua olemas olla.“ Kuidas Jane sai lahti 40 liigsest kilost

KAALUKAOTUS | Üle 60 kilo kaotanud Urmas: sain lahti suhkruhaigusest ning endistest riietest jäid vaid mütsid ja sokid!

KAALUKAOTUS | Üle 60 kilo kaotanud Urmas: sain lahti suhkruhaigusest ning endistest riietest jäid vaid mütsid ja sokid!

Millal võiks kaaluda maovähendusoperatsiooni?

KAALUKAOTUS | Jette lootis võtta alla viis kuni kümme kilo, kui aga tegudele asus, kadus ludinal 27 ülekilo

KAALUKAOTUS | Jette lootis võtta alla viis kuni kümme kilo, kui aga tegudele asus, kadus ludinal 27 ülekilo

„On lausa imestatud, et langetan kaalu selliseid suuri koguseid süües.“ Millise meetodiga Kati 20 ülekilost vabanes?

„On lausa imestatud, et langetan kaalu selliseid suuri koguseid süües.“ Millise meetodiga Kati 20 ülekilost vabanes?

„Olin kodus mandunud suur emme, aga tahtsin olla ilus naine!“ Nullis enesehinnang pani naise end käsile võtma ja vabanema 25 ülekilost

„Olin kodus mandunud suur emme, aga tahtsin olla ilus naine!“ Nullis enesehinnang pani naise end käsile võtma ja vabanema 25 ülekilost

Emotsionaalse söömise lõksus olnud õpetaja kaotas 17 kilo. „Kasulik on olla enda suhtes jonnakas ja kangekaelne, mitte alla anda!“

Emotsionaalse söömise lõksus olnud õpetaja kaotas 17 kilo. „Kasulik on olla enda suhtes jonnakas ja kangekaelne, mitte alla anda!“

„Perearst: kaalu tuleb langetada, sest olukord on eluohtlik!“ Ema ja teismeline poeg võtsid kahekesi 45 kilo alla. Kuidas nad seda tegid?

„Perearst: kaalu tuleb langetada, sest olukord on eluohtlik!“ Ema ja teismeline poeg võtsid kahekesi 45 kilo alla. Kuidas nad seda tegid?

Elukaaslase märkused ja kaaslaste narrimine ülekaalu pärast on nüüd minevik. Kuidas Liis 30 kilo alla võttis

Elukaaslase märkused ja kaaslaste narrimine ülekaalu pärast on nüüd minevik. Kuidas Liis 30 kilo alla võttis

„Emps, sul hakkavad piirjooned tekkima!“ Eluaeg kerakujuline olnud Mailal kadus 20 kilo, kui ta hakkas kuulama oma keha

„Emps, sul hakkavad piirjooned tekkima!“ Eluaeg kerakujuline olnud Mailal kadus 20 kilo, kui ta hakkas kuulama oma keha

„Usu mind, nii loll keha ei ole, et ta ainult torti tahaks!“

Parem elu: kuidas aastaid ülekaaluga hädas olnud Malle kaotas vähem kui kahe kuuga 21 kilo. „Minu lõks oli magus!“

Parem elu: kuidas aastaid ülekaaluga hädas olnud Malle kaotas vähem kui kahe kuuga 21 kilo. „Minu lõks oli magus!“

Naine võttis alla 40 kilo, kuid siis tuli kõik tagasi. Nüüd on ta taas jõudsalt salenemas. „Suhtun seekord kaalulangetusse teistmoodi.“

Naine võttis alla 40 kilo, kuid siis tuli kõik tagasi. Nüüd on ta taas jõudsalt salenemas. „Suhtun seekord kaalulangetusse teistmoodi.“

Siiri õppetunnid püsiva saleduse saavutamiseks.

„Issi, sa oled mul nüüd ainuke! Võta end kokku!“ Mees võttis leinast ajendatuna 40 kilo alla ja ajas end elu parimasse vormi

„Issi, sa oled mul nüüd ainuke! Võta end kokku!“ Mees võttis leinast ajendatuna 40 kilo alla ja ajas end elu parimasse vormi

Miinus 40 kilo ehk kaalu kaotamine pole mitte ainult kilodest lahti saamine, vaid teekond iseendani

Miinus 40 kilo ehk kaalu kaotamine pole mitte ainult kilodest lahti saamine, vaid teekond iseendani (49)

36 kilo alla ilma igasuguse vaevata – uskumatu? Üldse mitte. Svetlana kannab nüüd 10 numbrit väiksemaid kleite

36 kilo alla ilma igasuguse vaevata – uskumatu? Üldse mitte. Svetlana kannab nüüd 10 numbrit väiksemaid kleite

Ilma näljapiinadeta saleneda saab ka tavalisi kodutoite süües

Kommipoe töötaja Mariliis sõi magusat lõunaks ja õhtuks ning aina paisus. Kaalulangus algas eneseületusmängust kolleegidega

Kommipoe töötaja Mariliis sõi magusat lõunaks ja õhtuks ning aina paisus. Kaalulangus algas eneseületusmängust kolleegidega

Mis viis kaalukaotusega 8 korda otsast alustanud naise lõpuks sihile?

Aastaga 30 kilo alla! Rõõmurulli lõbusa fassaadi taga peitus kurbus: tellisin toitu nelja inimese jaoks ja sõin kõik ise ära

Aastaga 30 kilo alla! Rõõmurulli lõbusa fassaadi taga peitus kurbus: tellisin toitu nelja inimese jaoks ja sõin kõik ise ära

Kogu elu suur olnud Sandra võttis 30 kilo alla – endine spordipõlgur valmistub nüüd treenerikarjääriks

Kogu elu suur olnud Sandra võttis 30 kilo alla – endine spordipõlgur valmistub nüüd treenerikarjääriks

Meedikuna töötav noor naine võttis poole aastaga alla 24 kilo: liigne kehakaal tegi minust välimuselt vanaema

Meedikuna töötav noor naine võttis poole aastaga alla 24 kilo: liigne kehakaal tegi minust välimuselt vanaema

#kalliskeha

10 kilo niuhti maha! Kaal kõikus üles-alla nagu külakiik, kuni naise ellu tuli motiveeriv treener, kellele vastu rääkida ei saa

10 kilo niuhti maha! Kaal kõikus üles-alla nagu külakiik, kuni naise ellu tuli motiveeriv treener, kellele vastu rääkida ei saa

36 kilo alla võtnud noor naine: ma ei armastanud ennast mitte üks raas

36 kilo alla võtnud noor naine: ma ei armastanud ennast mitte üks raas

#kalliskeha

Mees võttis surmahirmust vähem kui aastaga alla 50 kilo. „Kas ma üldse elaksin koroona üle?"

Mees võttis surmahirmust vähem kui aastaga alla 50 kilo. „Kas ma üldse elaksin koroona üle?"

Kogenud kaalukõigutaja vabanes 20 kilost: kas see oli nüüd viimane kord kaalu kaotada? Jah, kindlasti

Kogenud kaalukõigutaja vabanes 20 kilost: kas see oli nüüd viimane kord kaalu kaotada? Jah, kindlasti

Naine võttis 14 kuuga alla 42 kilo! Nüüd 10 numbrit väiksemaid kleite kandva Jaana ema: ära jää liiga kõhnaks!

Naine võttis 14 kuuga alla 42 kilo! Nüüd 10 numbrit väiksemaid kleite kandva Jaana ema: ära jää liiga kõhnaks!

Seitsme lapse ema kannapööre: endisest spordipelgurist sai 25 kilo võrra saledam jõutõstja

Seitsme lapse ema kannapööre: endisest spordipelgurist sai 25 kilo võrra saledam jõutõstja

17 kilo alla võtnud naine: võisin süüa korraga kümme saiakest, nii et silm ka ei pilkunud!

17 kilo alla võtnud naine: võisin süüa korraga kümme saiakest, nii et silm ka ei pilkunud!