„Miks te minuga nüüd suhelda üritate, kui te mind 12 aastat ignoreerisite?!“ Koolis tõrjutud ülekaaluline noormees võttis 50 kilo alla

Oma tervise eest hoolitsemine on üks viis, kuidas end oma kehas hästi tunda. Kehv toit, passiivne eluviis ja ülekaal mõjuvad halvasti nii füüsilisele kui vaimsele tervisele, kuid vahel jätavad nad jälje ka pärast suuremat kaalukaotust.

Henri kaotas gümnaasiumi lõpuklassis ligi 50 kilogrammi, kuid pikaajalisest ülekaalust jäi alles tugev kehadüsmorfia, mis on tänaseni visa kaduma. Lapsepõlves kogetud ülekaal ja sellest tingitud tõrjutuse tunne jäävad inimese enesekindlust ja minapilti mõjutama tükiks ajaks.

Toitumist ei kontrollinud keegi

Henri kehakaal hakkas mühinal kasvama 9. eluaastast. Koolisööklas oli Henril talongisüsteem, mis tähendas, et ta sai talongide ostmiseks kooli vanematelt raha kaasa. See ei garanteerinud kuidagi, et laps raha päriselt koolitoidule kulutaks. „Ma ostsin kooli puhvetist kommi ja saiakesi,“ tunnistab Henri ja lisab, et koolitoit talle ei maitsenud. „Kui oled lapsena harjunud rämpsu sööma, ei ole tavaline toit mingil hetkel enam isuäratav.“

Loe artiklist lähemalt, kuidas sai Henri oma elu parimasse vormi ja miks sellest siiski talle endale väheks jäi.