Inspireerija - Tervis Pluss

Kas 50. sünnipäeva tasub karta või hoopis rõõmsalt tähistada? Siin on praktiliste soovituste loetelu

Kas 50. sünnipäeva tasub karta või hoopis rõõmsalt tähistada? Siin on praktiliste soovituste loetelu

Viht lööb vere käima! 10 nippi, kuidas saunatada oma nahk siidiseks ja nooruslikuks

Viht lööb vere käima! 10 nippi, kuidas saunatada oma nahk siidiseks ja nooruslikuks

Närvitseb, vingub ja kritiseerib. Kairi elu supersolvujaga: mees jonnib nii, et veel veidi ja ta viskab end pikali nagu väike laps

Närvitseb, vingub ja kritiseerib. Kairi elu supersolvujaga: mees jonnib nii, et veel veidi ja ta viskab end pikali nagu väike laps (19)

Julge seikleja – Instagramis Mannavahu nime all tuntud treener on töötanud medõena nii Aafrika urkahaiglas kui ka Londoni peenes erakliinikus

Julge seikleja – Instagramis Mannavahu nime all tuntud treener on töötanud medõena nii Aafrika urkahaiglas kui ka Londoni peenes erakliinikus

Aeg teha kokkuvõtteid: mida Kristina kolme kuuga kehakaalu alandamiseks saavutas ja miks sõprade vastukaja on olnud üllatav?

Aeg teha kokkuvõtteid: mida Kristina kolme kuuga kehakaalu alandamiseks saavutas ja miks sõprade vastukaja on olnud üllatav?

Liigu koos Kristina Pärtelpjaga!

„Eestis on veel mõeldamatu, et haigla kõrval asuks tall, mille loomad osaleksid inimeste taastusravis“

„Eestis on veel mõeldamatu, et haigla kõrval asuks tall, mille loomad osaleksid inimeste taastusravis“

Liis Teesaar, psühholoog, kes kirjutab ravimiks hobused

Viis olulist asja, mida pead teadma, kui soovid edukalt kaalu langetada

Viis olulist asja, mida pead teadma, kui soovid edukalt kaalu langetada

Liigu koos Kristina Pärtelpojaga!

„Seisin EMOs vastuvõtuleti ees ja nutsin valust.“ Kristina keha ütles stressist üles. Mis juhtus?

„Seisin EMOs vastuvõtuleti ees ja nutsin valust.“ Kristina keha ütles stressist üles. Mis juhtus?

Kristina käis ülekaalu auditit tegemas ja toitumisspetsialisti prognoos kurvastas. Mis selgus?

Kristina käis ülekaalu auditit tegemas ja toitumisspetsialisti prognoos kurvastas. Mis selgus?

Liigu koos Kristina Pärtelpojaga!

Millised on Kristina tervislikud lemmikroad, mida ta restoranidest tellib?

Millised on Kristina tervislikud lemmikroad, mida ta restoranidest tellib?

Liigu koos Kristina Pärtelpojaga!

Millised on Kristinaga toimunud muutused kaks kuud pärast salenemiskava alustamist ja mis sai kaaluplatoost?

Millised on Kristinaga toimunud muutused kaks kuud pärast salenemiskava alustamist ja mis sai kaaluplatoost?

Liigu koos Kristina Pärtelpojaga!

„llus ilm kutsub õue treenima!“ Millist sporti Kristina Pärtelpoeg õues harrastab?

„llus ilm kutsub õue treenima!“ Millist sporti Kristina Pärtelpoeg õues harrastab?

Liigu koos Kristina Pärtelpojaga!

RETSEPT | Kristina soovitab: mõnus kerge grilliroog, mis sobib ka salenejatele ja viib keele alla

RETSEPT | Kristina soovitab: mõnus kerge grilliroog, mis sobib ka salenejatele ja viib keele alla

Liigu koos Kristina Pärtelpojaga!

FOTOD | Selle jõuharjutuste seeria järgi voolib oma keha saledamaks ja pringimaks Kristina. Sobib ka kodus treenijale!

FOTOD | Selle jõuharjutuste seeria järgi voolib oma keha saledamaks ja pringimaks Kristina. Sobib ka kodus treenijale!

Liigu koos Kristina Pärtelpojaga!

FOTOD | Kuidas treeningplaanist kinni hoida, kui oled spaapuhkusel?

FOTOD | Kuidas treeningplaanist kinni hoida, kui oled spaapuhkusel?

Liigu koos Kristina Pärtelpojaga!

VLOG | Selline näeb välja Kristina Pärtelpoja päev – trenn, ilu, toit, meelelahutus

VLOG | Selline näeb välja Kristina Pärtelpoja päev – trenn, ilu, toit, meelelahutus

Liigu koos Kristina Pärtelpojaga!

Vaatame tulemusi: mida näitas Kristina kehaanalüüs pärast kuu aega kestnud pingutusi?

Vaatame tulemusi: mida näitas Kristina kehaanalüüs pärast kuu aega kestnud pingutusi?

Liigu koos Kristina Pärtelpojaga!

Hüpe mugavustsoonist välja: Kristina proovis trennitüüpi, mida ta varem alati vältinud oli. Muljed?

Hüpe mugavustsoonist välja: Kristina proovis trennitüüpi, mida ta varem alati vältinud oli. Muljed?

Liigu koos Kristina Pärtelpojaga!

Ausalt alkoholist dieedi ajal: kas nüüd on dringitamisele nulltolerants ja pidudel ei saagi käia?

Ausalt alkoholist dieedi ajal: kas nüüd on dringitamisele nulltolerants ja pidudel ei saagi käia?

Liigu koos Kristina Pärtelpojaga!

Allaandmine on nõrkadele! Kristina ei lase end kaalulangetuse platoost heidutada

Allaandmine on nõrkadele! Kristina ei lase end kaalulangetuse platoost heidutada

Liigu koos Kristina Pärtelpojaga!

VIDEO | Ka lõbureis ei välista trenni! Milline näeb välja Kristina trennirutiin?

VIDEO | Ka lõbureis ei välista trenni! Milline näeb välja Kristina trennirutiin?

Liigu koos Kristina Pärtelpojaga!

VIDEO | Kristina kohtus toitumisnõustajaga ja sai teada üllatava asja, mida ta seni valesti on teinud

VIDEO | Kristina kohtus toitumisnõustajaga ja sai teada üllatava asja, mida ta seni valesti on teinud

Liigu koos Kristina Pärtelpojaga!

Kaal on hakanud liikuma: millised on Kristina esimesed edusammud?

Kaal on hakanud liikuma: millised on Kristina esimesed edusammud?

Liigu koos Kristina Pärtelpojaga!

Kristina Pärtelpoeg võttis vastu märtsi FitQ „Elustiili muutuse“ väljakutse ja kutsub sind ka punti

Kristina Pärtelpoeg võttis vastu märtsi FitQ „Elustiili muutuse“ väljakutse ja kutsub sind ka punti

Liigu koos Kristina Pärtelpojaga!

„Ajage end diivanitelt püsti ja lähme koos trenni!“ Kristina Pärtelpoeg seadis endale väljakutse – suveks 20 kilo alla!

„Ajage end diivanitelt püsti ja lähme koos trenni!“ Kristina Pärtelpoeg seadis endale väljakutse – suveks 20 kilo alla!

Jetispordi maailmameister Jasmiin Üpraus kriisihetkil paanikasse ei lähe. „Oskus minna kohe lahenduste juurde on tulnud spordist“

Jetispordi maailmameister Jasmiin Üpraus kriisihetkil paanikasse ei lähe. „Oskus minna kohe lahenduste juurde on tulnud spordist“

Erialane pühendumus tõi proviisorile presidendi aumärgi

Erialane pühendumus tõi proviisorile presidendi aumärgi

OSALE | Eesti Tervise Fond kutsub valima Aasta Arsti 2022

OSALE | Eesti Tervise Fond kutsub valima Aasta Arsti 2022

„Ma ei tahagi luua illusiooni, et kõik on läinud lihtsalt!“ Võit vähi üle, kasulapsed ja karjäär – Annika Räime elu arengukiirendis

„Ma ei tahagi luua illusiooni, et kõik on läinud lihtsalt!“ Võit vähi üle, kasulapsed ja karjäär – Annika Räime elu arengukiirendis

Armastus võidab kõik: raske liikumispuudega Kristeli ja Reinu viis kokku ajaleheartikkel, nüüd tähistasid nad oma 15. abieluaastat

Armastus võidab kõik: raske liikumispuudega Kristeli ja Reinu viis kokku ajaleheartikkel, nüüd tähistasid nad oma 15. abieluaastat

„Lootsin vaid, et arst eksib, aga kahjuks ei olnud nii.“ Juhusliku tervisekontrolliga selgunud diagnoos muutis Kelly elu täielikult

„Lootsin vaid, et arst eksib, aga kahjuks ei olnud nii.“ Juhusliku tervisekontrolliga selgunud diagnoos muutis Kelly elu täielikult

USUTLUS | Terviseradade juht Assar Jõepera: meil kõigil on vastutus selle ees, milline on eestlaste tervis tulevikus

USUTLUS | Terviseradade juht Assar Jõepera: meil kõigil on vastutus selle ees, milline on eestlaste tervis tulevikus

Naiste toetaja ja motiveerija Katre Kulbok teab, millest räägib: ära jäta enda elu elamata, sest oled vallaline!

Naiste toetaja ja motiveerija Katre Kulbok teab, millest räägib: ära jäta enda elu elamata, sest oled vallaline!

Neli erilist karjääri: ägedad ja inspireerivad medõed räägivad oma töö rõõmudest ja muredest ning sellest, mis neid laeb

Neli erilist karjääri: ägedad ja inspireerivad medõed räägivad oma töö rõõmudest ja muredest ning sellest, mis neid laeb

Marii Karell Mailis Repsi juhtumist: lugesin läbi stenogrammid, kõik meesministrid ütlesid, et ka nemad sõidutasid oma lapsi tööautoga

Marii Karell Mailis Repsi juhtumist: lugesin läbi stenogrammid, kõik meesministrid ütlesid, et ka nemad sõidutasid oma lapsi tööautoga

Tervis Plussi septembrinumbri kaanelugu

„Issi, sa oled mul nüüd ainuke! Võta end kokku!“ Mees võttis leinast ajendatuna 40 kilo alla ja ajas end elu parimasse vormi

„Issi, sa oled mul nüüd ainuke! Võta end kokku!“ Mees võttis leinast ajendatuna 40 kilo alla ja ajas end elu parimasse vormi

Esimene Eesti naine on teel maailma ühe ohtlikuma tipu K2 poole

Esimene Eesti naine on teel maailma ühe ohtlikuma tipu K2 poole

Kogu maailmast on K2 tipus käinud paarkümmend naist

Kristjan Port räägib, kuidas võimalikult aeglaselt vananeda. 15 aasta pärast on vananemisega seotud probleemid minevik

Kristjan Port räägib, kuidas võimalikult aeglaselt vananeda. 15 aasta pärast on vananemisega seotud probleemid minevik (56)

Sadu kilomeetreid jalgsi matkav „kange eesti mutt“ Heleri Hanko on lapsest saati metslane. Pisaraid on jätkunud aga igale retkele

Sadu kilomeetreid jalgsi matkav „kange eesti mutt“ Heleri Hanko on lapsest saati metslane. Pisaraid on jätkunud aga igale retkele

Mis on ainus asi, mida karastunud soolorändur Heleri matkal kardab?

KOLUMN | Sass Henno sõjahirmust: guugeldasin, kuidas autoustesse kuulikindlaid plaate panna ja jätsin hüvasti oma pojaga

KOLUMN | Sass Henno sõjahirmust: guugeldasin, kuidas autoustesse kuulikindlaid plaate panna ja jätsin hüvasti oma pojaga

Sass Henno: vihatud, igatsetud, turundatud, tühistatud 8. märts! Me peame rääkima sellest hoopis uue nurga alt

Sass Henno: vihatud, igatsetud, turundatud, tühistatud 8. märts! Me peame rääkima sellest hoopis uue nurga alt