Mida see ettevõtmine lisaks kahanenud kehakaalule sulle veel andis?

„Olen ette võetud väljakutsega mega-mega rahul, mul on nüüd korralik sisse tallatud trennirutiin ja harjumus tervislikult toituda,“ kiidab Kristina. „Minu jaoks ongi trenn kõige kese – see on see, mis distsiplineerib mind paremini toituma ja magama. Kui ma varem liikumisest eriti ei hoolinud ja pidasin seda tüütuks kohustuseks, siis nüüd ma naudin seda. Võin öelda, et õppisin viimaste kuude jooksul trenni tõeliselt armastama. Mul on hea meel, et selle asja ette võtsin!“

Kaaluvõitlejast suunamudija jälgijaskonna tagasiside on...

Loe edasi juba artiklist.

Jaga
Kommentaarid