Kristina käis ülekaalu auditit tegemas ja toitumisspetsialisti prognoos kurvastas. Mis selgus?
Selleks et toetada kaalualandamist ja teha seda oma tervislikust seisundist lähtudes õigesti, pöördus Kristina Health Clinicu kaalulangetuskliinikusse ülekaalu auditit tegema. Analüüsidest selgunud tulemused olid talle jahmatavad.
Ülekaalu audit annab põhjaliku info selle kohta, mis on konkreetse inimese ülekaalu põhjused. Teadupoolest võivad need olla väga erinevad – haigused, kõrge stressitase, keskkonnamõju, geenid, halvad harjumused. Samuti annab see ülevaate olulisematest tervisenäitajatest. Ülekaalu auditi tegemine algab pika küsimustiku täitmisega, kus pannakse kirja kõik, mis puudutab toitumis- ja liikumisharjumusi ning stressitaset. Lisaks tehakse põhjalikud vereanalüüsid.
„Kõigepealt käisin söömata-joomata verd andmas Synlabis, kaks nädalat hiljem sain tulemused ja kliiniline toitumisterapeut Maarja Lember seletas need mulle lahti,“ räägib Kristina. Kristina analüüsidest ilmnes kaks halba uudist, mis ta korraks verest välja lõid...