Füsioterapeudi soovitused kodukontorisse: selja ilmtingimata sirgena hoidmine võiks jääda ajalukku (2)
Viis lihtsat ja tõhusat harjutust istuva tööga inimestele04.02.2021, 09:50
Kuidas taltsutada peavalu?
Peavalu algab peast, meelest, millel on meie üle võim. Võiks aga olla vastupidi – et meil on võim oma meele, oma mõtete üle. Tuhandeid aastaid vana eluteadus ajurveeda õpetab, kuidas peavalul sabast kinni saada ja seda taltsutada.
Kaja Keil
Foto: Triin Maasik