Hirmuga silmitsi: "Basseinist välja ronides hakkasin pingelangusest nutma!"

Inimese keha koosneb üle 65% ulatuses veest. Emaüsas ümbritseb beebit lootevesi. Vette sünnitakse, veega pühitsetakse ja puhastatakse end ning ilma vett joomata inimene kaua elus ei püsi. Viimastel aastatel on ilmaolusid trotsiv ujumine saanud väga populaarseks. Tundub, et kõik ujuvad.

Tekst: Piret Aunapuu

Unsplash / Ruben Ramirez

Enamik inimesi vaevleb mõne foobia käes, kuid hirmust vabanemiseks midagi ette võtta julgevad vähesed. Piret Aunapuu, analüütiline terapeut väljaõppes, kirjeldab protsessi kuidas sai jagu oma hirmust vee ja ujumise ees. Millised raskused teda sel teel tabasid, mida vesi psühholoogias sümboliseerib ja mida annab inimesele oma hirmudest vabanemine, saad teada artiklist.

Edasi lugemiseks:

Oled juba tellija?

Mis on Delfi Kogupakett?

Kommenteeri Loe kommentaare

Hirmu seljatamine

Lugejate kirjad

KOLUMN | Kristi Luik: Mu äi pidas koroonaviirust pettuseks, aga see tappis ta paari nädalaga. Palun olge targemad! (129)

Tervis + tahtejõud: uhkus ja uni

Age helgem aeg

8 nõuannet ratastooli valimiseks

Eredad elamused Argentinas: matkates maailma lõpus

Ilu-uudis

3 uut ilutoodet

Horoskoop jaanuar 2021

10 ideed

TERVISEUUDISED | Koroonal on tervisele pikaaegne mõju

Vähidiagnoos: „Kui ma poleks arsti juurde jõudnud, oleksin elanud ehk veel mõne kuu“ (1)

Norskamine - tülikas unehäire võib olla tõsine terviserisk

Valu seljas, kael pinges? Personaalne kava joogaterapeudi juhendamisel aitab terveneda

Kuus imelihtsat iluhooldust, mida teha kodukontoris või filmi nautides

Aja pühadega kogutud kilod maha! 14 sammu, mis viivad sihile (1)

Hirmuga silmitsi: "Basseinist välja ronides hakkasin pingelangusest nutma!"

Hirmuga silmitsi: "Basseinist välja ronides hakkasin pingelangusest nutma!"

Karid kodukontoris, ületöötamine, liigkõrged nõudmised endale - kuidas leida tasakaalu?

Korrastuskonsultant inspireerib: Jaapani koristuskunst loob selguse nii kodus, elus kui mõtetes

Toitumisterapeut: nii saad lahti emotsionaalsest söömisest

Troopikaviljade hooaeg on käes: neli vitamiinidest pungil ja värskusest pakatavat retsepti, mis virgutavad keha pärast pühi

"Mul ei jätku aega ega energiat kuulata toksilist hala!" (3)

Tunnustatud raadiohääl Maris Järva: “Koer lihtsalt viib su õue!”