Vaimne tervis
04.01.2021, 09:55

Hirmuga silmitsi: "Basseinist välja ronides hakkasin pingelangusest nutma!"

 
Inimese keha koosneb üle 65% ulatuses veest. Emaüsas ümbritseb beebit lootevesi. Vette sünnitakse, veega pühitsetakse ja puhastatakse end ning ilma vett joomata inimene kaua elus ei püsi. Viimastel aastatel on ilmaolusid trotsiv ujumine saanud väga populaarseks. Tundub, et kõik ujuvad.
Tekst: Piret Aunapuu
Unsplash / Ruben Ramirez

Enamik inimesi vaevleb mõne foobia käes, kuid hirmust vabanemiseks midagi ette võtta julgevad vähesed. Piret Aunapuu, analüütiline terapeut väljaõppes, kirjeldab protsessi kuidas sai jagu oma hirmust vee ja ujumise ees. Millised raskused teda sel teel tabasid, mida vesi psühholoogias sümboliseerib ja mida annab inimesele oma hirmudest vabanemine, saad teada artiklist.

Edasi lugemiseks:
Mis on Delfi Kogupakett?
Kommenteeri Loe kommentaare