05.05.2023, 08:00
Vaimustus uuest
„Olen SÜGAVALT veendunud, et vaimse tervise probleemidel on ainult kaks algpõhjust. On erinevaid käivitajaid, aga alguse saab kõik kahest asjast: vähesest füüsilisest koormusest ja liiga mugavast elust. Ja on kaks suurt mootorit, mis aitavad inimest edasi. Neist üks on füüsiline liikumine ja teine on mugavustsoonist lahkumine,“ ütleb Rita Rätsepp.

Heidit Kaio
FOTO:
Kas ühe ajakirjalooga on võimalik anda tööriistad vaimse tervise esmaabiks? On. Rita on selles väga hea.
Oled juba tellija?