Kui kaalulangetus võtab elu üle: mul tekkis tunne, et suren, kui ma ei saanud toitu kaaluda

Kes meist ei tahaks olla peenike? Ja nii mõnedki saledad, tõstke käsi püsti, kui te enda meelest olete ikkagi ülekaalulised! Me pole mitte kunagi rahul oma kehaga ega anna aru, et peamine probleem pole kaal, vaid üldine rahulolematus iseendaga.

Sellisele järeldusele jõudis ka Liis Velsker (27), kes on terve teadliku elu kaalu langetanud. Asjad võivad alati võtta äärmusliku pöörde ja sellest saad aru alles siis, kui oled jõudnud punkti, kus kaal küll langeb, aga rahul­olematus iseendaga aina suureneb. Liis on kaheksa aastaga alla võtnud üle 40 kilo, kuid kaotatud kilodest tähtsamaks peab ta seda, et on seljatanud tegeliku probleemi ehk sügava depressiooni ning ise­endaga rahu sõlminud. Oma üleelamistest on ta kirjutanud raamatu “Teekond iseendani”.

Teekonna algus

Ühel päeval otsustas Liis, et temast saab, nui neljaks, peenike inimene. Ta võttis kasutusele kõik teadaolevad äärmuslikud abinõud: alates 500 kilokalori dieedist ja neljast rühmatreeningust päevas kuni 20aastaselt tehtud mao­vähendusoperatsioonini...