RETSEPT | Pirukat, palun! Suvikõrvits on saleneja suvelemmik – siin on neli mahlast hõrgutist nii soolase kui magusa armastajaile

Suvikõrvitsate kõrghooaeg on suve teises pooles ja sestap tasubki nüüd seda aedvilja kasutada toitudes nii palju kui võimalik. Suvikõrvits sobib tänu oma mahedale maitsele nii soolastesse kui ka magusatesse roogadesse. Vähe kaloreid, kuid suur kiudaine-, vitamiini- ja mineraalainesisaldus teevad sellest igati tervisesõbraliku aedvilja.

Artiklist leiad neli retsepti lihtsalt valmistatavate roogade kohta:

Suvikõrvitsapirukas

Suvikõrvitsa-lõhe vorm

Kalkuni-kukeseene suvikõrvitsalootsikud

Šokolaadi-suvikõrvitsa kook

Need tervislikud ja maitseküllased road sobivad imehästi ka suvisele peolauale külaliste rõõmustamiseks.