Milliseid vitamiine ja mineraalaineid vajab mees eri vanuses olemaks tugev ja seksuaalselt võimekas? Millisest toidust neid saab

Ükski mees ei taha olla haige või nõrk ega ka sellest midagi kuulda. Selle „hirmu“ vastu ongi lihtne abi – vitamiinirikas toit. Kui sellest jääb mingil põhjusel väheks, tulevad appi tõhusad preparaadid apteegist.

Millised vitamiinid ja mineraalained on kõige olulisemad noortele, keskeas ja küpses vanuses meestele ning millistest toiduainetest neid enim leidub, loe edasi juba artiklist.