Tšempionite eine – bikiinifitnessi harrastaja räägib, mida nõudliku alaga edu saavutamiseks süüa tuleb

Paari aasta eest, pärast kosutavat puhkust rikkaliku Vahemere köögiga, otsustasid Helena Mang (30) ja tema elukaaslane teha 180kraadise kannapöörde puhtama toidulaua ja parema vormi poole. Nüüd on Helena Eesti karikavõitja bikiinifitnessis.

Alustati suurpuhastusest köögikappides, järgmiseks seati sammud jõusaali, et vormida lihaseid ja langetada kaalu. “Kui lõuatõmme sai sooritatud ja sihiks võetud kilod kaotatud, hakkas mulle oma peegelpilt aina rohkem meeldima,” meenutab Helena. Innustatuna värskest kirest, läks ta vaatama Eesti karikavõistlusi fitnessis. “Salme kultuurikeskusest lahkudes võtsin vastu otsuse, et tahan ka lavale minna.”

Nüüdseks on Helena visadus ja sihi­kindlus ära tasunud: ta on kuni 166 cm naiste bikiinifitnessis maa­ilma viies, Euroopa kolmas ning Eesti karikavõitja. Detsembris sõidab südikas naine Prantsusmaale bikiini­fitnessi MMile, mullu teenitud viiendat kohta kaitsma ja parandama.