KUULA | „Aina rohkem tunnen, et peaksin sellega põhjalikumalt tegelema.“ Triin Luhats magab vaid loetud tunnid öös

Mitmete tuntud telesaadete produtsendi Triin Luhatsi elus on palju paradokse. Üks neist on eluaeg kokkamist armastanud Triinul koroona põdemise järel jäädavalt kadunud maitsemeel.

„See oli minu jaoks eksistentsiaalne kriis. Mulle on meeldinud lapsest peale süüa teha ja süüa. Ühel hetkel see võetakse sult täiesti ära,“ võrdleb Triin kaotust südamevaluga, kui oluline inimene on lahkunud. Alguses oli lootus, et maitsemeel taastub. Nüüd on ta õppinud ilma maitsete tundmiseta elama ning kompenseerib selle toidu tekstuuri ja temperatuuriga. „Olen aru saanud, kuidas keha toimib ja aju mängib pingpongi. Minu toitumine on kõik need maitselagedad aastad olnud kehavajaduste põhine. Olen õppinud oma keha palju täpsemalt kuulama.“

Üks tähtis teema on Triinule ka uni. Teismelisena tema unerutiin muutus ja siiani magab ta öösel 4–5, maksimaalselt 6 tundi. Kuigi sellised unetunnid talle sobivad, siis tahaks ta oma unehügieeni muuta. „Mida aasta edasi, seda rohkem ma tunnen, et peaksin sellega põhjalikumalt tegelema,“ ütleb Triin, et on sisse seadnud kindla une-eelse rutiini.

Saates tuleb veel juttu tööle pühendumisest, emaks olemisest ning kuulsustest köögis ja laval.

Saatejuht on Kadi Jaanisoo-Kuld. Head kuulamist!