Millises kehapiirkonnas hakkab rasvapolster esimesena kahanema ja kas saab saleneda vaid kindlast soovitud kohast?

Igaüks, kes võtnud nõuks süüa ja võimelda end siredamasse vormi, on mõelnud milline kehaosa esimesena salenema hakkab. Kõigil on omad probleemsed piirkonnad – kel koguneb rasv taljele, kel lähevad ümaraks käsivarred, kes hädas pekirullidega puusadel. On’s aga võimalik saleneda nii, et kilod kaovad eelkõige soovitud kehapiirkonnast?

Üleliigsete kilodega on jännis miljonid inimesed üle planeedi, selge see, aga see, kust pekk esimesena taanduma hakkab, võib olla üllatav. Osadel inimestel jaotuvad ülekilod kehal ühtlaselt, samas kui teistel kipub rasvkude talletuma vaid teatud kehaosadele, enamasti on need tuharad, reied ja kõht.

Sugu, vanus, geenid ja elustiil mängivad rolli kaalutõusus ja selles, kuhu tõrksalt taanduvad pekirullid kehal paigutuvad. Ka see, kas keha loobub rasvast ja ülekilodest kergelt või mitte, on geenide poolt kindlaks määratud.

Mehed ja naised kaotavad kehakaalu erinevalt, nii nagu need ka talletuvad erinevalt...

Kas on võimalik saleneda soovitud kehapiirkonnast? Loe edasi juba artiklist.