BLOGI | Merikesega maratonile: kas Ironmani läbimine on üldse tehtav ilma eelneva võistluskogemuseta inimesele?
Merike Minlibajeva jagab Tervis Plussile oma kogemust poolmaratoniks valmistumisest. Merike pole ei sportlane ega kuulsus, väid täiskohaga ettevõtja ja ema, kel on sama pikad tööpäevad ning kohustuste nimekirjad nagu kui meil kõigil. Järgnevate nädalate jooksul jagab ta lugejatega oma teekonda ettevalmistustest, mõtetest ja tunnetest, mis päädivad 8.-10.septembril toimuva Tallinna Maratoniga.
Oma viimase suurema jooksuvõistluse läbis Merike 2020. aastal Tallinna Ironmanil. Selleks treenides sai ta omal nahal kogeda, et kõik on võimalik – inimkeha võimed on küll piiramatud, kuid selleks, et saavutada häid tulemusi, pole tingimata vaja läbida kannatuste kadalippu. Huvitaval kombel pole jooksmine olnud sugugi Merikese lemmikala, pigem vastupidi. Kuidas siis sai temast jooksusõber? See oli teadlik otsus ja valik, endale appi võttis ta treeneri, pere, sõbrad ja töökollektiivi.
Merikese eesmärk on Tallinna Maratonil läbida poolmaraton distantsiga 21,1 km ja teha seda omas tempos sörkides ja nautides. Elame Merikesele kaasa!