Kuidas algajana jooksuriideid valida?

Kui otsustasid öelda jah liikuvale elustiilile ja uurid juba kodukandi jooksuradade kohta, pead läbi mõtlema ka selle, mida sportides selga-jalga tõmmata. Mis on valikuid tehes kõige tähtsam?

„Ega siin mingisugust lühikest või lihtsat vastust ole,“ ütleb Jooksueksperdi esindaja Tarmo Torim. Tema sõnul tuleks jooksuriiete ja -jalatsite valikul usaldada enda tunnetust ja lähtuda sellest, milline aastaaeg parajasti õues on: kas temperatuur on pigem sooja- või külmapoolne, kas päike paistab lagipähe või on tuuline, esineb sademeid või mitte.

„Sealt saab hakata edasi vaatama, mida ja kui paksult tuleks selga panna, nii et oleks mugav sportida ja enesetunne püsiks hea,“ selgitab ta. Ideaalne jooksuriietus on spetsialisti sõnul see, millega on alguses pigem veidi jahe, kuid joostes läheb enesetunne mõnusalt soojaks. „Kindlasti ei tohiks juba alguses spordiriietes soe olla, siis ajab joostes liiga palju higistama.“