RETSEPT | Kapsas, kaalulangetaja lemmik, vähendab söögiisu. Neli taevalikult maitsvat kapsatoitu. Söö, naudi ja salene!

Kui püüdled alanud aastal kergema ja tervislikuma menüü poole, sea aukohale kapsas. See pakatab kasulikest toitainetest ja on kiudainerohkuse tõttu ka ideaalne söögiisu vähendaja – seega suurepärane valik, kui soovid liigseid kilosid eemal hoida või nendest vabaneda.

Artiklist leiad järgmised retseptid:

Kapsakotletid

Nelja kapsa salat kreemja kastmega

Rooskapsas seente ja parmesaniga

Röstitud lillkapsas