Kuidagi ei õnnestu kehakaalu normi saada? Teeme selgeks viis suurimat viga, mida kaalu langetades tehakse

Kaalulangetusel kiputakse tahtma tulemusi kiirelt ja kohe. See võib aga panna organismile paraja põntsu. Health Clinicu Kaalulangetuskliiniku kliiniline toitumisterapeut Maarja Lember toob välja põhilised vead, mida kaalu langetades tehakse ja annab nõu, kuidas neid vältida.