TERVISEUUDISED | Milline seos on headel kõhubakteritel kehakaalu ja vererõhuga?

Kaalulangetuse edukus ei sõltu ainult tahtejõust, vaid ka sellest, kes on end sinu soolestikus sisse seadnud. Bakterite kooslus mõjutab võitlust ülekaaluga palju rohkem kui kolesteroolinäit või muud tervisenäitajad, selgub USA teadlaste uuringust.

Ilmnes, et katsealustel, kes suutsid aastase kaalulangetus-programmiga rohkem alla võtta, oli soolestikus rohkem häid baktereid, mille mõjul vähenes lihtsuhkrute rasvadeks talletamine. Bakteri-kolooniad aitavad vastavaid rasvhappeid tootes ka vähendada organismi põletikulisust, mida peetakse üheks ülekaalu põhjuseks.

Suurbritannia teadlased leidsid heade kõhubakterite olulisuse kohta veel ühe kinnituse: need on tõenäoliselt põhjus, miks näiteks marjades ja tumedas šokolaadis leiduvad antioksüdandid, täpsemalt flavonoidid, mõjuvad soodsalt kõrge vererõhu korral. Just see aga uuringu käigus selgus, lisaks leiti, et toiduga rohkelt flavonoide saavate inimeste soolestikus on ka bakterite kooslus mitmekesisem.

Allikas: Medical News Today