Spordijoogi tarbimine saab oluliseks regulaarsete treeningute puhul, mis kestavad kauem kui 45 minutit. Samuti sobib see hästi tarbimiseks inimestele, kes töötavad äärmuslikes keskkonnatingimustes või tegelevad pingutava lihastööga, sest intensiivse lihastöö käigus kaotab organism palju vett, energiat, vajalikke elektrolüüte ja vitamiine.

Loe hiljem
Jaga
Kommentaarid