Kuidas toetada naha loomulikku kaitsevõimet? Bakterid tulevad appi!

Kui mõni aeg tagasi oli ilumaailmas valdav arvamus, et naha tervise huvides tuleb plats bakteritest puhtaks lüüa, siis nüüd on need ajad möödas. Räägitakse hoopis nahale ainuomaste bakterite tähtsusest, nende hoidmisest, toitmisest ja taastamisest.

Meis elab miljoneid süsteemselt tegutsevaid mikroorganisme, kes moodustavad ühtekokku ühe suure sõbraliku, meie kasuks töötava mikrobioomi. Kõige enam leidub kõiksugu mikrotegelasi soolestikus (kus nad töötlevad toitu, aitavad moodustada vitamiine ja mida kõike veel!), aga ega nad mujaltki puudu. Mõistagi on oma ainulaadne ökosüsteem ka nahal.