Kolmkümmend ja liigesed valutavad nii, et ei saa voodistki püsti!

“Ülekaal pani valutama mu puusad ja põlved ning mõnikord oli asi nii hull, et ma ei saanud enam voodistki välja,” ütleb Mari-Liis Puks (30), kes just liigesevalude tõttu otsustas kaalu tõsiselt käsile võtta. Ta kaotas nii 20 kilo kui ka valud.

Ülikooli ajal üsna sale Mari-Liis hakkas kosuma siis, kui algas tööinimese elu. “Kui tudengil polnud eriti aega süüa ja öösiti ta tantsis, siis pärast tööleminekut muutus mu elu palju rahulikumaks. Kaalu tuli lisaks tasapisi, kümne aastaga oli märkamatult kogunenud 20 ülekilo,” ütleb Mari-Liis. Pole ka ime, sest tervislikust ja tasakaalustatud toitumisest polnud Mari-Liis midagi kuulnud. Ta sõi seda, mis kätte juhtus ja millal juhtus. Talle meeldis näksimine, meeldis kõik ebatervislik ja magus ning muidugi kiirtoit. “Haarasin midagi hommikul, lõuna jäi vahele ja õhtuti oli kõige suurem söömine,” kirjeldab ta oma päevi.