MÕTLE KAASA! Kas emotsioone saab mõista ja kontrollida?

Emotsioonidel on meie igapäevaelus suur roll. Inimesed on sageli mõtisklenud, kas oleks ehk võimalik oma emotsioone kontrollida. Sa ei saa emotsioone ära hoida, kuid saad proovida neid mõista ja ennetada.