05.01.2019, 14:00
Häid nippe, kuidas loobuda suitsetamisest
Kuigi iga suitsetaja teab, et see harjumus kahjustab tervist, on sõltuvus ometi erakordselt tugev ja sellest vabanemine võib kujuneda elu suurimaks pingutuseks.
FOTO:
Enamik, kes soovib suitsetamisest loobuda, teeb mitu katset enne, kui õnnestumist kogeb. Ongi hea, sest kogemuste ja eneseanalüüsi abil saab samm-sammult luua edu toova strateegia.
Oled juba tellija?