Oled sa proovinud Tabatat? Siin on sinu võimalus!

Tabata on intensiivne intervallteening. See eeldab sinult väljumist oma tavapärasest mugavusstsoonist ja tõsist pingutust. See on väljakutseid esitav suurepärane kogu keha treening, mis kulutab suure hulga kaloreid ning rasva põletus toimub veel mitmeid tunde pärast treeningu lõppu.

Tabata katsetamiseks ei pea sa isegi kodust lahkuma, Hopa TV vahendusel saad trenni teha kasvõi oma elutoas!

Pane trennivaim valmis ja alusta SIIT!