Kaalulangetajate lood: Ivari elu 40 kilo kergemana

Ettevõtja Ivar (34) on proovinud hulgaliselt dieete ja olnud staažikas kaalukõigutaja. Kaal näitas vahepeal juba 140 kilo, aga nüüd on mees tervelt 40 kilo kergem ning prii ka paljudest varasematest pahedest.

Ivar on kogu aeg olnud kõva spordimees ja elu täie rauaga nautinud. Ta tegi kõvasti trenni ja sõi iga päev mehemoodi – 5000–6000 kalori eest ehk sisuliselt päevad läbi ja kõike. Tema eelmisse ellu kuulusid lisaks ülekilodele kaks pakki suitsu iga päev ning põhjalik pidutsemine nädalavahetustel. Praeguseks on ülekilod kadunud, suitsetamine ja alkoholitarbimine maha jäetud.

Ivari lugu ilmus ka Tervis Plussi 12/2017 numbris.

Loe Ivarist lähemalt ajakirja digiversioonist!