TIINA LUGU: Kuidas kaal peaaegu iseenesest kolme kuuga 15 kilo langes

Tere kõigile! Jagan kõigiga ka enda väikest saavutust. Peale teise lapse sündi kaalusin meeletult palju, see oli liig mis liig! See ajendas mind Erik Orgu kava proovima.

 Kava hakkasime perega järgima kohe pärast selle aasta (2016-  toim) vabariigi aastapäeva. Kaasasin plaani ka oma abikaasa.

Omal käel võtsin 2 kuuga alla 4 kg, kuid kavaga on tulemus olnud oluliselt kiirem.

Kava olen loo kirjutamise hetkel jälginud kolm kuud, kaalu on kadunud selle ajaga -15kg. Kokku peale sünnitust olen kaotanud -19kg.

 Alguses kukkus kaal kiiremini, nüüd pisut aeglasemalt. Olen saavutatu üle väga uhke enda üle, samas on pikk tee veel ees ka.

Trenni pole veel jõudnud, kuid varsti on ka see plaanis.

Kõige parem on see, et naudime neid maitsvaid toite, samas tuleb sellega koos ka kaalulangus. Peaaegu iseenesest! 

 Eks me kõik teame, et tervislik ja õige toitumine on kõige alus ja sellega on võimalik saavutada palju, kuid teekond selleni on tavaliselt pikk. Mul on hea meel, et mul on toetav abikaasa, kes minuga seda kaasa teeb ja lähedaste toetus, kes mõistavad, et igal ajal ei saa ükskõik mida suhu pista.

 Tihtipeale on mul kuhugi minnes toidukord kotis kaasas. Kuid see on seda väärt! Soovin kõigile samal teel käijatele edu ja jaksu järge pidada ning saavutada oma eesmärk!

 Tiina