- Kohe peale söömist. Süües ja juues tekib suus happerünnak, mis muudab hambavaaba pehmeks kuni tunniks ajaks.
- Peale veini joomist. Hambavaap on happerünnakust veel pehme ning harjates saab see tugevaid kahjustusi.
- Peale happeliste puuviljade söömist. Õun, apelsin, greip, sidrun teevad suus sama töö mis vein.

Allikas: Glamour.com