Aminohapete tähtsus maksa tervisele: kuidas need maksa puhastavad ja taastavad?

Maks on meie keha kõige suurem nääre, millel on väga oluline roll üldise tervise säilitamisel. Vastupidava elundina on maksal märkimisväärne võime taastuda, kuid sel võimel on teatud piirid. Juhul kui maks on pidevalt ülekoormatud ebatervisliku toitumise, alkoholi või ravimite kasutamise tõttu, vajab ta taastumiseks ja tervenemiseks abi.

Siit saad lugeda, miks on maksa tervise säilitamine ja tema puhastamine olulised ning kuidas on selles abiks aminohapped ornitiin, arginiin, metioniin ja koliin.

Maksa tervist tuleb hoida

Maks on organismi ainevahetusprotsesside keskus: ta osaleb seedimisprotsessis, muudab kahjutuks mürgid ja jääkained ning samas toodab ja säilitab paljusid vajalikke aineid. Maks on pidevalt suure koormuse all ja puutub kokku erinevate kahjulike mõjudega, nagu ebatervislik toitumine, vähene liikumine, olmemürgid (alkohol ja tubakasuits), ravimid ja keskkonnasaaste. Kõik need tegurid koormavad maksa üle ning võivad aja jooksul põhjustada maksakahjustusi ja -haigusi, näiteks rasvmaksa või maksatsirroosi.

Maksa puhastamine

Maksa puhastamine on tervise ja elukvaliteedi säilitamiseks ülioluline. Maksa loomulikku puhastusprotsessi aitavad toetada elustiili muutused. Piisav vedelikutarbimine, tasakaalustatud puu- ja köögiviljarikas toitumine ning regulaarne kehaline aktiivsus aitavad kaasa maksa tervisele. Lisaks on abi mõnedest bioaktiivsetest ainetest, eriti aminohapetest, mis suurendavad maksa puhastusvõimet ja aitavad maksarakkudel taastuda.

Aminohapped, mis aitavad maksa puhastada ja taastada

1. Ornitiin: sellel aminohappel on võtmeroll uurea tsüklis – protsessis, mis aitab maksal eemaldada ammoniaaki, mis on ainevahetuse üks kõige mürgisemaid jääkprodukte. Ornitiin on otseselt seotud maksafunktsiooni paranemise ja taastumisega, kuna ta toetab maksakoe taastamiseks vajalike valkude sünteesi. Ornitiini eripära on selles, et ta hakkab maksas oma mõju avaldama väga kiiresti – juba pärast esimese annuse suu kaudu sisse võtmist.

2. Arginiin on hädavajalik lämmastikoksiidi, veresooni lõdvestava ja verevoolu parandava molekuli tootmiseks. See aminohape parandab maksa verevarustust, toetab mürkide kahjutuks tegemist ning aitab kaasa kahjustatud maksakoe taastumisele.

3. Metioniin on väävlit sisaldav aminohape, mis toetab glutatiooni tootmist, millel on tugeva antioksüdandina võtmeroll maksa mürkainetest puhastamisel. Metioniin osaleb ka teatud valkude sünteesis, mis on vajalikud maksarakkude parandamiseks ja regenereerimiseks.

4. Koliin ei ole klassifikatsiooni järgi tegelikult aminohape, kuid see rühmitatakse sageli nende hulka oma sarnaste funktsioonide tõttu. Koliin on oluline fosfolipiidide sünteesiks, mis on hädavajalikud rakkude struktuuri ja terviklikkuse säilitamiseks. Koliin toetab ka rasvade ainevahetust maksas ja takistab rasva ladestumist, vähendades maksahaiguste riski.

Ainuke komplekspreparaat, mis sisaldab kõiki neid aminohappeid

Ainuke toode Eesti apteekides, mis sisaldab nii ornitiini, arginiini, metioniini kui ka koliini, on Hepastrong Amino. See on uue põlvkonna maksapreparaat, mille efektiivsust on tõestanud ka teaduslikud uuringud.

Apteegiriiulitel on ka ainulaadne Hepastrong Amino Forte – kõige tugevam maksapreparaat, mis sisaldab suurtes kogustes aminohappeid, koliini ning B-rühma vitamiine. Need bioaktiivsed ained peatavad ägeda põletikulise protsessi maksas, teevad kahjutuks mürgised ained, vähendavad rasva ladestumist maksas ja aitavad käivitada maksarakkude taastumisprotsesse.

Hepastrong Amino ja Hepastrong Amino Forte on saadaval apteekides kõikjal Eestis, märtsis soodushinnaga Südameapteekides.

Soodsalt saad Hepastrong Amino või Hepastrong Amino Forte osta ka e-poest www.kbmtervis.ee SIIT.

Maksa tervise eest hoolitsemine õige toitumise ja elustiili valikute kaudu on hädavajalik üldise tervise ning hea enesetunde jaoks. Aminohapete ornitiini, arginiini, metioniini ja koliini manustamine komplekspreparaadina aitab oluliselt kaasa maksa puhastamisele ning maksarakkude taastumisele.