KUULA | Kas tead, mis võib tervisega juhtuda, kui oled terve tööpäeva kontoris talvesaabastega?

Probleemid, mis on põhjustatud sellest, et jalad ei ole pikka aega umbsetes saabastes olles õnnelikud, ulatuvad higistavatest ja nahalõhedega jalgadest palju kaugemale.

Jalaravi podcast’i saatesarjas „Terved jalad, terve elu“ selgitame, miks saavad alguse suurt ebamugavust valmistavad jalatervise probleemid ja miks on jalamuredest raske vabaneda. Jalgade tervisega seonduvaid teemasid avab Jalaravi Kabineti asutaja ja brändi looja Monika Simm.

Mis teemadel siis kõige tihemini Jalaravi Kabinetti pöördutakse? „Meie inimeste probleemid on peamiselt tüükad, kuiv nahk, külmetavad jalad, seened, hõõrdumise tagajärjel tekkivad konnasilmad, nahapaksendid ja muidugi ka higistavad jalad,“ selgitab jalaekspert.

Pikemalt räägime, mis võib juhtuda, kui külmade talveilmadega terve päeva kontoris talvesaabastega olla. „Näiteks kui kaheksa tundi karvastes jalatsites jalad hauduvad, tekitab niiskus keskkonna, kus hakkavad vohama bakterid ja seened. Tunneme, et jalad hakkavad sügelema, lõhnama, ka jalatsites tekib tugev ebameeldiv lõhn. Ja siis tekivadki varbavahedesse valulikud praod,“ selgitab Jalaravi Kabineti looja.

Probleeme, mille põhjuseks on see, et talvel ei kanta kontoris vahetusjalatseid, on veelgi. Monika Simm rõhutab, et jalgade tervis on vägagi otseselt seotud inimeste üldise tervisega, ja toob selle kohta saates mitmeid näiteid. Ta selgitab, et üldine väsimus ja soov valutavad jalad pärast tööd üles tõsta, võib otseselt olla seotud valesti valitud jalanõudega. Saame ka teada, millised jalatsid on jalale tegelikult head, miks peame kandma parajaid sokke ja missugust tähelepanu jalad vajavad, et nad oleksid terved ning puhanud.

Kui jalgade tervis on sulle oluline, siis kuula saadet ja vaata lähemalt: jalaravikabinet.ee