Keskkond mõjutab naha vananemist – millised on 10 parima ja 10 halvima kliimaga riiki ning millisel positsioonil paikneb Eesti?
(28)Välismaisest uuringust selgus, et Eesti on maailma riikidest neljandal kohal selle poolest, et keskkond mõjutab naha vananemist kõige vähem. Kuidas vananemist aga iseseisvalt ennetada? Dermatoloog Bret Kaldvee jagab näpunäiteid.
Sclinicu nahakliiniku dermatoloog Bret Kaldvee selgitab, et naha vananemine on loomulik füsioloogiline protsess, mis on lahutamatu osa elust. Vananemise käigus väheneb fibroblastide hulk – need on rakud, mis toodavad kollageeni, elastiini ja hüaluroonhapet. Kuna fibroblastide hulk ja aktiivsus aja jooksul vähenevad, kaasnevad sellega iseloomulikud naha vananemise tunnused.
Naha vananemine jaguneb sisemiseks ja välimiseks vananemiseks. Sisemine vananemine on seotud loomulike füsioloogiliste protsessidega, mis toimuvad geneetilise pärandi mõjul kogu elu vältel. Välimine vananemine sõltub aga elustiilist, sealhulgas suitsetamisest, stressitasemest, unekvaliteedist, alkoholitarbimisest ja toitumisest, samuti keskkonnateguritest, nagu geograafiline asukoht, päikesekiirgus, õhusaaste ja kliima. Näiteks on leitud, et nii suitsetamine kui ka veipimine kiirendavad naha vananemist, kuna need kahjustavad sügaval nahas asuvat kollageeni ja elastiini.
