Miks tekib põiepõletik ja kuidas selle sümptomeid leevendada?

Paljud inimesed, eriti naised, kogevad põiepõletikku isegi sagedamini kui nohu. Põiepõletik ehk tsüstiit on äärmiselt tülikas haigus, mis kipub korduma.

Millised on põiepõletiku sümptomid?

Kusepõiepõletikul on niivõrd iseloomulikud sümptomid, et neid on raske teiste tervisehädadega segi ajada. Allpool on välja toodud levinumad, mis aga ei pruugi esineda kõik korraga:

• põletustunne;

• valu urineerimisel;

• survetunne või valu alakõhus;

• sage pissihäda, kuid uriini eritub vaid vähesel määral;

• tume ja/või ebameeldiva lõhnaga uriin.

Hea uudis on aga see, et kõigist ebamugavustest hoolimata aitab õigeaegne ja asjakohane ravi neid sümptomeid efektiivselt leevendada ning tagab kiire paranemise.

Mis on põiepõletiku põhjused?

Põiepõletik võib esineda naistel igas vanuses ja ka lapsed ei ole sellest haigusest vabad. Enamikul juhtudel põhjustavad põiepõletikku soolestikus elutsevad Escherichia coli bakterid.

On oluline mõista, et kusepõiepõletiku ehk tsüstiidi teket võivad soodustada mitmed tegurid. Neist levinum on kindlasti külmetamine. Samuti võib põiepõletiku riski suurendada ebapiisav vedelikutarbimine. Vedelike vähene tarbimine ei tekita piisaval hulgal uriini, mis aitaks kahjulikke baktereid välja uhada.

Raseduse ajal võib suurenenud surve kusepõiele takistada põie täielikku tühjenemist, luues jääkuriinist bakteritele soodsa kasvukeskkonna. Lisaks võib aktiivne seksuaalelu suurendada põiepõletikku nakatumise tõenäosust.

Millised on arstide soovitused põiepõletiku vältimiseks?

Arstide sõnul on põiepõletiku ennetamisel keskne roll külmetumise vältimisel, mis on üks peamisi haiguse põhjustajaid. Kuid loe ka teisi soovitusi:

• Väldi külmetamist

On oluline riietuda ilmastikuoludele vastavalt ja vältida külmal pinnal istumist.

• Jälgi vedeliku tarbimist

Samuti on tarbitava vedeliku hulk väga tähtis. Jälgi, et tarbiksid piisavalt hulgal vedelikku, et tagada küllaldast uriini tootmist. Just see aitab välja uhtuda kahjulikud bakterid.

• Pööra tähelepanu toidule

Lisaks tuleks piirata liigset suhkrutarbimist, mis võib samuti mõjutada põie tervist.

• Seksuaalhügieen on oluline

Aktiivne suguelu võib samuti suurendada põiepõletikku nakatumise riski, mistõttu on seksuaalhügieen äärmiselt oluline.

Kuidas põiepõletikku ravida?

Põiepõletiku ravi rusikareegel on, et sellega tuleb alustada kohe, kui tunned ülal mainitud sümptomeid. Ravimata põiepõletik võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme, nagu neerupõletik, korduvad põiepõletikud, põieseina paksenemine ning haavandid.

Seega, kui märkad põiepõletiku sümptomeid, on hädavajalik alustada ravi kohe. Õigeaegne ravi aitab vältida võimalikke tüsistusi, leevendab sümptomeid ja kiirendab paranemisprotsessi.

Apteekides on saadaval mitmesugused retseptivabad preparaadid põiepõletiku raviks. On oluline valida efektiivne toode, mis tõepoolest aitab probleemi lahendada.

Põiepõletiku ravileevendus looduslike vahenditega – on see võimalik?

Põiepõletikku põhjustavad Escherichia coli bakterid kinnituvad põie limaskestale oma karvataoliste jätkete abil. Efektiivseks raviks on oluline takistada nende bakterite kinnitumist põieseinale, et vältida nakkuse levimist.

D-mannoos ja jõhvikaekstrakt

Ainukesed looduslikud ained, mis takistavad bakterite kinnitumist põieseinale, on D-mannoos ja jõhvikates sisalduvad proantotsüanidiinid (PAC). Just nende kahe kooslusest tekkiv mehhanism tõhustab patogeensete mikroobide väljauhtumist uriiniga, aidates seeläbi ära hoida põiepõletiku süvenemist.

Kõige efektiivsemad looduslikud põiepreparaadid on sellised, mis sisaldavad nii D-mannoosi kui ka jõhvikate proantotsüanidiine. See kombinatsioon tagab kiire ja efektiivse leevenduse tsüstiidi kõigile sümptomitele.

Sellised põiepreparaadid on näiteks Soluro Duo ja Solure Akut, mis on efektiivsed apteegis saadavad looduslikud vahendid põiepreparaadid.

• Soluro Duo

Solure Duo sisaldab D-mannoosi ja kõrge PAC-kontsentratsiooniga jõhvikaekstrakti. Selle põiepõletiku ravi preparaadi toimel blokeeritakse kusepõiepõletikku põhjustavate bakterite kinnitumine põieseinale ning haigustekitajad viiakse uriiniga kehast välja. Soluro Duo leevendab kindlalt tsüstiidi sümptomeid ja seda võivad kasutada nii täiskasvanud kui ka lapsed.

• Soluro Akut

Soluro Akut on kõige võimsam looduslik käsimüügis saadav põiepõletikuvastane vahend. Soluro Akut on meeldiva vaarikamaitsega lahustuv pulber, mille üks pakike (päevane annus) sisaldab maksimaalse koguse (2000 mg) D-mannoosi ja 100 mg kontsentreeritud proantotsüanidiine. Lisaks sellele sisaldab Soluro Akut ka C-vitamiini ja aminohappeid L- metioniin ja L-glütsiin, mis toetavad ja tugevdavad põiepõletikuvastast mõju ning aitavad ära hoida tsüstiidi kordumist. Soluro Akut on mõeldud kasutamiseks ägeda põiepõletiku korral.

Soluro Duo ja Akut on saadaval apteekides üle Eesti, oktoobris soodushinnaga Apotheka apteekides ning e-poes www.kbmtervis.ee SIIT