ASI SELGEKS | Kas tervisele on kasulikum süüa istudes või püsti seistes?

On läbi viidud mitmeid uuringuid, mis vaatlevad seismise ja istumise mõju seedimise kiirusele ja täiskõhutundele. Selgub, et laua taga istumise asemel püsti söömisel on nii eeliseid kui puuduseid.

„Uuringutest on selgunud, et magu kipub seistes süües kiiremini tühjenema, kui istudes süües. See väike erinevus võib pakkuda leevendust teatud seedetrakti haigustega inimestele,“ ütleb dr Mustafa Al-Shammari, Henry Ford Healthi gastroenteroloog...

Loe edasi juba artiklist ja saad teada kuidas mõjutab seedimist see, kas süüa istudes või seistes.