16.08.2024, 10:16
Hea kõhuliiklus mõjutab kõiki kehasüsteeme. Just nii sageli kakal käimine on tervisele parim
Kõik inimesed käivad ennast tualetis kergendamas, aga käimise sagedus võib olla väga erinev. Usutakse, et kõhuliiklus on seotud pikaajalise tervisega ja nüüd on teadlased leidnud vastuse, kui palju peaksid tualetis käima, kui oled terve.
![Teadlased on asunud uurima tualetis käimise sageduse seoseid ka vaimse tervisega, sealhulgas depressiooni ja ärevusega.](https://images.delfi.ee/media-api-image-cropper/v1/db3d6fcc-0072-4e30-b9ea-3c3bf99ae1d8.jpg?noup&w=1200&h=711&ch=0.8021&cw=1&cx=0&cy=0.1168&r=16:9&rotate=0&flip=0)
Teadlased on asunud uurima tualetis käimise sageduse seoseid ka vaimse tervisega, sealhulgas depressiooni ja ärevusega.
FOTO: | Shutterstock
Uuringu viisid läbi Ameerika teadlased, kes töötavad instituudi Institute for Systems Biology juures. Nad jagasid inimesed sooletegevuse sageduse järgi nelja gruppi: kõhukinnisus, madal normaalne sooletegevus, kõrge normaalne ja kõhulahtisus.
Oled juba tellija?