Brigitte Susanne Hunt avaldab enda tervisetõed ja väikesed patud: las mu sisemine viieaastane naudib!

„Kaalutõus ja paistes nägu näitavad mulle, kui olen enda vastu olnud ebaõiglane,“ toob meelelahutaja Brigitte Susanne Hunt esile oma tervisega seotud õppetunni. Ta usub, et inimene on see, mida tarbib. Siinkohal on oluline ümbritseda ennast ka õigete inimestega. Kuidas aga Brigitte stressi maandab ja mis on tema värskeim tervisevaimustus?

Kui tervislikuks pead oma elustiili?

Kümne palli skaalal vast üheksa. Tarbin 90% puhast toitu. Patustan suhkruvabade jookide, šokolaadibatoonide ja üleliigse kofeiiniga, aga üheksa on ju päris hästi! Toitun supertervislikult, liigun väga palju, magan sügavalt ja kaua. Alkoholi ei tarbi.

Millised on su senised suuremad õppetunnid, mis on pannud sind tegema tervislikumaid valikuid?

...