Enamikul inimestel on mõni kiindumusstiil, mis nende suhetes kõige enam rolli mängib. Millised need stiilid on ja kuidas need tekivad?
(2)Armukadedus, võimetus pühenduda või liigne klammerdumine muserdavad paljusid paarisuhteid. Nii ennast kui ka teisi häirivate käitumismustritega on aga lihtsam toime tulla, kui teame, et nende taga on varases lapsepõlves saadud kiindumustrauma. Selle mõjusid selgitab terapeut Ande Etti.
Viisi, kuidas me täiskasvanuna iseenda, maailma ja ümbritsevate inimestega suhestume, määrab meie lapseea suhe oma peamise hooldajaga. Lapsena kogetu on edaspidi šabloon tõlgendamaks kõike, mis suhetes toimub. See on justkui filter, mis määrab, millisena maailma näeme.
Kiindumussuhe vanema või peamise hooldajaga hakkab kujunema sünnist. Selle enim mõjutatav aeg hõlmab esimest paari eluaastat. Laps vajab stabiilset, vankumatut suhet turvalise, hoolitseva, kohal oleva täiskasvanud hooldajaga, et panna alus psüühika tervislikule arengule. Täiskasvanust saab lapse turvaline baas.
Alati ei kulge aga inimeste elud nii, et lapse peamine hooldaja suudab, tahab või saab oma lapse jaoks stabiilne ja turvaline pidepunkt olla. Põhjuseid selleks võib olla ilmatu palju. Teinekord võib laps olla kaotanud oma vanema(d) ja neile pole leidunud sobivat asendust. Mõnikord valitseb kodus kaos, mis tuleneb ebastabiilsest elukeskkonnast majanduslikel põhjustel või keeruliste suhete tõttu perekonnas. Vanemad võivad samal ajal võidelda oma vaimse või füüsilise tervise probleemidega, mistõttu ei suuda nad piisavalt lapse vajadustele reageerida. Mõnikord napib vanemal oma varasema elu kogemuste ja traumade tõttu emotsionaalset küpsust, teadmisi või valmisolekut lapse eest kohasel viisil hoolitseda.
Kui laps kogeb hülgamist või ebajärjepidevat hoolitsust, ei teki tema jaoks kindlat ja usaldusväärset baasi, mille najal end maailmas turvaliselt tunda. Tekkida võib pidev mahajäetuse tunne ja tõsised raskused oma emotsioonidega toimetulekul.
Milline on sinu kiindumusstiil? Kuidas võimendunud kiindumusstiil suhtes väljendub? Mis on kiindumustrauma ja kuidas sellega kaasnevaid suhteprobleeme lahendada? Mis on traumade põrkumine?
