Seni tuvastatud sinised tsoonid asuvad geograafiliselt üsna isoleeritud paikkondades, kus elatakse lihtsat elu, järgides eelmiste põlvkondade traditsioone. Sardiinia mägikülades on näiteks tõenäosus elada saja-aastaseks kaks korda suurem kui saare rannikualadel. Kui mujal on pikaealiste hulgas enamik naised, siis seal elab väga kõrge vanuseni ka tavatult palju mehi. Samas sisserännanud ja need, kes piirkonnas küll sündinud, kuid mujale elama asunud, enamasti nii vanaks ei ela.

Kuigi praegused teadmised pikaealisuse kohta on saadud sinistest tsoonidest, mis on mitmel põhjusel erilised, võiks neid rakendada ka mujal. Kasvõi Eestis. „Selleks pole vaja Sardiiniasse elama kolida, et kaua elada,“ leiab Poulain.
Loe edasi artiklist, mida saame Eestis ära teha, et elada pikalt ja tervelt.