EKSPERT SELGITAB | Kas veebinõustamine on sama tõhus kui silmast silma kontakt? Milliste murede lahendamiseks see sobib?

Veebinõustamine võib pakkuda küll kiiremat abi, kuid tõhusam on siiski silmast silma kontakt ühes ruumis, arvavad psühholoog Anneli Valdmann ja muusikaterapeut Alice Pehk.

Koroonaaeg tõukas paljude elualade inimesed suhtlema veebi vahendusel ja praegu peame seda endastmõistetavaks. Kas sel moel saab lahendada ka vaimse tervise muresid? Kogenud psühholoog ja kogemusnõustajate koolitaja Anneli Valdmann ja üle 30aastase kogemusega muusikaterapeut, EMTA muusikateraapia õppeprogrammi juht Alice Pehk muu hulgas sellega tegelevadki. Nad on koondunud koos teiste vaimse tervise spetsialistidega digiplatvormile Serenity, et muuta vaimse tervise abi inimestele kättesaadavamaks.

Mida arvavad eksperdid veebinõustamisest ning kuidas see protsess käib?

Mille järgi teab inimene valida, kas ta vajab kogemusnõustaja, psühholoogi, psühhoterapeudi või hoopis psühhiaatri abi?

Millise jälje on inimestele jätnud hiljutised ja veel kestvad suured kriisid?

Neile küsimustele saab vastuse ar