Selle numbri nippe ja nõuandeid, et oleksid terve ja rõõmus.
FOTO: Tervis Pluss
1. Värskenda vaimu liikudes
„Liikumise ajal saab pea mõtetest selgeks,“ tõdeb meie kaaneloo kangelanna Synne Valtri, kes on seadnud eesmärgi iga päev enda koostatud kava järgi treenida.
