05.05.2023, 08:00
Vaimustus uuest
„Olen SÜGAVALT veendunud, et vaimse tervise probleemidel on ainult kaks algpõhjust. On erinevaid käivitajaid, aga alguse saab kõik kahest asjast: vähesest füüsilisest koormusest ja liiga mugavast elust. Ja on kaks suurt mootorit, mis aitavad inimest edasi. Neist üks on füüsiline liikumine ja teine on mugavustsoonist lahkumine,“ ütleb Rita Rätsepp.
![Heidit Kaio](https://images.delfi.ee/media-api-image-cropper/v1/2d85fb30-e826-11ed-bede-7f522f5bb15c.jpg?noup&w=1200&h=711&fx=0.40785&fy=0.230435&ch=0.3746&cw=1&cx=0&cy=0.1338&r=16:9&rotate=0&flip=0)
Heidit Kaio
FOTO:
Kas ühe ajakirjalooga on võimalik anda tööriistad vaimse tervise esmaabiks? On. Rita on selles väga hea.
Oled juba tellija?