„Mulle olid tähtsaimad töö ja raha, aga õnnelik olemise asemel olin väsinud ja suur.“ Kunagi 127 kilo kaalunud mehe uskumatu muutumise lugu

„Südamearst ennustas, et pean surmani vererõhutablette võtma,“ meenutab Markus Seppius aega, kui kandis veel XXL-riideid ja nime Margus. Tänu elus tehtud kannapöördele on ta nüüd 40 kilo kergem ja tal on oskused, mis aitavad teda rajal hoida.

„Jõudsin koju kella üheksa paiku õhtul, pugisin kõhu liha täis, peale jõin kuni kuus purki õlut. Mu lemmiksöök oli šašlõkk ja lemmiktegevus saun koos õllega,“ kirjeldab ta oma toonast elustiili. Elukaaslase valmistatud tervislikke toite Margus ei puudutanud.

Marguse hoolimatus enda vastu avaldas mõju ka tervisele. „Mu elukaaslane tegeles enda arendamisega, minu jaoks olid aga kõige tähtsamad töö ja raha. Endaga tegelemisse suhtusin väga skeptiliselt, kuigi mu neuroloogist ema rääkis, et söögu ma vähem, ja südamearst ennustas, et pean surmani vererõhutablette võtma. Mu vererõhk oli aastaid 180 ja tablette sõin iga päev viis aastat järjest.“

Alkoholi ja lihaga liialdanud ning töönarkomaani Marguse otsus hakata enda eest hoolt kandma tõi kaasa pöördelise muutumise nii füüsises, tervises kui ka mõtlemises. Loe artiklist, kuidas ta 40 kilo alla võttis.