Teises katses varustati 33 osalejat silmamaskide, ärkamisaegse valguse intensiivsust mõõtva seadme ja peapaelaga, mille küljes oli seade ajuaktiivsuse mõõtmiseks uneajal. Ka selles katses saadi mälutegevust hindavas testis paremaid tulemusi pärast maskiga magatud ööd. Lisaks selgus, et silmamaski kandes kasvas aeglaste ajulainetega unefaasi kestus, mida peetakse oluliseks just mälu jaoks.

Jaga
Kommentaarid