Käte pidevat suremist ei tohi eirata! Kuidas saada jälile, millega on tegu, ja kuidas käsi korda saada

Kui hommikul ärgates tunned kätes tuimust ja surinat, pole see märk, millele läbi sõrmede vaadata. Millega on tegu ja kuidas ebameeldivast tundest vabaneda, selgitab Confido meditsiinikeskuse ja Merekivi Perearstide terviseõde Katrin Poom.

Mõnikord võib inimene oma käe lihtsalt ära magada. Sügavalt uinudes jäädakse ühe külje ja käe peale, piirates verevarustust, või magatakse nii, et närv on pideva surve all. Sellisel juhul tunned ärgates, et käsi on mõne minuti tuim, surnud, kuid liigutama hakates taastub kiiresti.

Käte pidev öine suremine on aga ebameeldiv kogemus ja süvenev probleem. Kui alguses võib tunne olla lühiajaline ning möödub sõrmi/käsi liigutades, siis aja möödudes võib „elustamiseks“ kuluv aeg järjest pikeneda.

Millega on tegu? Pea- ja seljaajus paiknevast kesknärvisüsteemist, mis kontrollib elutähtsaid funktsioone, väljub juhteteede kaudu perifeerne närvisüsteem, mis kontrollib meie liigutusi, naha tundlikkust ja lihaste kokkutõmbeid ning annab signaale kesknärvisüsteemile. Kui meil on liigsed pinged kas kaelas, küünarliigeses või randmes, tekib närviotstesse turse ja signaal ei jõua enam hästi sihtkohta, andes sellest märku surina ja tuimusega. Sellele peab kindlasti tähelepanu pöörama ja mõtlema, mida saab ette võtta. Esmalt tuleb aga saada jälile probleemi allikale.

Loe edasi juba artiklist ja saad teada, mis puhul lähtub probleemi allikas kaelast, randmest või küünarnukist ning kuidas käsi korda saada.