11.10.2022, 11:23
Kolesterooli kohta liigub palju väärinfot. Teeme selgeks 9 müüti
Sõna „kolesterool“ kõlab koledalt. Samasugusena teadvustame ka selle mõju. Arteriseintele ladestudes ohustab kolesterool tervist ja on WHO hinnangul iga aasta süüdi 2,6 miljonis surmas. Kuigi kolesterooli on nüüdseks juba väga hästi uuritud, on selle kohta endiselt liikvel palju väärinfot.

Toiduga sisse söödav kolesterool ei ole otseses seoses vere kolesteroolisisaldusega.
FOTO: Shutterstock