Need on ülitundliku inimese 9 omadust. Kas tunned end ära?

Uuringud näitavad, et 15-20 protsenti inimestest on ülitundlikud ümbritseva suhtes. Ehkki seda sageli seostatakse introvertsusega, pole tegemist siiski sama asjaga.

Kõrge tundlikkusega inimesi mõjutavad väga erinevad stiimulid, alates näiteks kofeiinist lõpetades valuga. Kõrge tundlikkusega inimestele on uuringute tulemusel omistatud ka spetsiifilised omadused:

1. Kohustuste suur hulk tekitab ärevust
Kõrge tundlikkusega inimestel on keeruline keskenduda, kui neil on ees ootamas korraga palju kohustusi. Mida rohkem kohustusi, seda rohkem stressi ning seda väiksem suutlikkus ülesannetega toimetulemisel.

2. Mürarohke keskkond näib kaootilisena
Tundlikele inimestele ei sobi avatud kontorid. Helid, lõhnad ja pidevad sündmustekeerised tekitavad tundlikes meeltes segadust.

3. Nälg teeb kurjaks
Kas lähed tujust ära, kui oled söömata? Siis on sinu näol tegemist ehk keskmisest tundlikuma isikuga.

4. Esinemine tekitab ärevust
Kõrge tundlikkusega inimesed tulevad erinevate ülesannetega kõige paremini toime privaatses keskkonnas. Kui neid sunnitakse aga esinema, kõnet pidama või kellelegi midagi müüma, jooksevad nad kokku.

5. Kunst liigutab sügavalt
Muusika, teatrietendus või kunstinäitus võib sellisele inimesele pakkuda elamuse, mis kestab veel mitu päeva, häälestades saadud emotsiooni lainele ka kogu ülejäänud elu.

6. Empaatiavõime on hea
Tundlikud inimesed tajuvad hästi seltskonnas tekkinud emotsioone, näiteks kui keegi teine tunneb end ebamugavalt või häirituna.

7. Laadimisaeg on hädavajalik
Tundlikud inimesed peavad saama end laadida pärast stressirohket perioodi. Neil on vaja vaikust ning üksi olemist.

8. Madal müralävi
Tundlikud inimesed pigem väldivad mürarohkeid kohti nagu valjud rock-kontserdid ja rahvarohked üritused.

9. Vägivaldsete teemadega meelelahutus ei sobi
Tundlikud inimesed väldivad märuleid, õud