04.08.2022, 09:00
TERVISEUUDISED | Kontrolli oma tervist ühel jalal seistes
Vananemise üks esimesi märke on tasakaalutunde halvenemine – see saab alguse juba 50. eluaastate keskel ja võib olla oluline näitaja sinu tervise ja elada jäänud aastate kohta.

FOTO:
Rahvusvaheline teadlaste töörühm tegi uuringu, kuhu kutsuti osalema inimesed alates 50ndast kuni varaste 70. eluaastateni. Neil kõigil paluti hakatuseks seista kümme sekundit vasakul või paremal jalal, teine jalg maas oleva jala taha tõstetud, käed vabalt külgedel. Iga osalenu sai teha kolm katset.