10 ebatervislikku harjumust, millest sul tõenäoliselt aimugi pole


10 ebatervislikku harjumust, millest sul tõenäoliselt aimugi pole
Foto: Pixabay

Meie igapäeva saadavad mitmesugused harjumused, mille peale me ei mõtlegi, kas need on kasulikud või kahjulikud, nad lihtsalt on. Samas võime teadmatusest tekitada nendega endale pigem kahju kui kasu.

Kas sa pesed hambaid enne või pärast sööki? Või millal üldse on hammaste tervisele mõeldes neid kõige kasulikum pesta? Kas tellid restoranis sidrunivett ja mis juhtub, kui sa tellid selle näiteks liha kõrvale? Kuidas mõjub kehale see, kui aevastust tagasi hoida?

Jäta kommentaar
ARTIKLIT SAAB KOMMENTEERIDA AINULT REGISTREERITUD KASUTAJA!
Postitades kommentaari nõustud reeglitega
Loe kommentaare Loe kommentaare