Unenõustaja Kene Vernik avaldab hea ja magusa une saladused


Unenõustaja Kene Vernik avaldab hea ja magusa une saladused
.

Kosutav uni on hea tervise ja rõõmsa meele allikas. Sageli püüame uneaja arvelt rohkem ette võtta või tunneme end vaatamata pikale magamisele väsinuna. Unenõustaja ja -tehnoloog Kene Vernik vastab, miks me und vajame ning kuidas kvaliteetselt magada.

Tellijana saad lugeda ka neid artikleid:
Jäta kommentaar
ARTIKLIT SAAB KOMMENTEERIDA AINULT REGISTREERITUD KASUTAJA!
Postitades kommentaari nõustud reeglitega
Loe kommentaare Loe kommentaare